上司との恋愛関係はやめたほうがいい理由｜諦められない場合の恋の進め方と注意点

ドラマのシチュエーションでもよくある職場の上司との恋愛ですが、なんとなくリスキーな気がしますよね。でも好きになってしまったら止められないのが恋愛です。上司との恋愛に悩む人のためにアドバイスをまとめました。

上司と恋愛関係になるのはやめたほうがいい？

結婚したい職業ランキングも紹介中！気になる人は要チェック。

基本的に毎日会社に行くのが仕事をしているなら一般的ですよね。なので、必然的に上司ともほぼ毎日顔を合わせることに…となると親近感が湧いたり、いつも顔を見る安心感や一緒の目的を達成する仲間として共感も湧きやすいです。そのため、意識しなくとも無意識に上司に恋愛感情を持ってしまうこともおかしなことではありません。

しかし、毎日顔を合わせるからこそ、上司と部下という関係から恋愛関係に進んで良いのかと悩みつつ、それでも意識してしまう気持ちをおさえられない人も多いでしょう。
上司と恋愛関係になることをやめておくべき理由もう一度見直して、この恋を進めるべきか考えてみてください。

付き合っている時のメリット

仕事が優遇される可能性がある

上司といえど、人間です。仕事とプライベートをわけているといっても、全くの他人と恋人では、やはり多少の気持ちは入ってしまうもの。

そのため、上司と恋愛関係になることで、仕事をする上であなたのことを優遇してくれる可能性は高いです。あからさまな優劣はもちろんありませんが、例えば仕事の細かな話や内部事情が聞けることで、仕事をするうえでの立ち位置が良くなることが考えられます。

また、他の部下よりも気にかけてくれるようになるので、何か困ったことがあればすぐに助けてくれたりアドバイスをしてくれ、結果的にあなたの社内の評価上昇に繋がるでしょう。

仕事の相談がしやすい

上司と恋愛関係になることで、普段から話や相談をする機会が増えますよね。
もし仕事で何か困ったことや相談したいことがある時には、あなたの仕事の内容や人間関係も把握しているので、仕事の相談がしやすくなるメリットがあります。
他の会社の人とお付き合いするよりも具体的なアドバイスをもらえるため、あなたにとってプラスになるでしょう。

毎日会える

上司と恋愛関係に発展するメリットは、何よりも好きな人と毎日会えること。毎日顔を合わせることができるので、「会えなくて寂しい」ということがありません。

さらに職場が同じだと基本的には長期休暇も同じなので休みの予定が立てやすく、帰宅時間が合えば仕事の帰りにデートもしやすくなります。

また、繁忙期もお互いが把握しているので、忙しくてなかなかデートができなくても、理解してくれやすいメリットもあります。

必ず確認しておきたいデメリット

交際していることを隠さなければいけない

上司と恋愛関係になった時のデメリットとして、交際していることをオープンにできないことがまずあげられます。上司との恋愛に限らず、社内恋愛はすぐに噂が広まってしまいます。

そのため、恋愛に対して寛容な職場であれば問題ないですが、社内恋愛に対してシビアな会社であれば上司との恋愛は隠さなくてはいけない必要がでてきます。

喧嘩をしても顔を合わせる必要がある

上司と恋愛関係になると「毎日好きな人と会うことができる」というメリットがある一方で、喧嘩をしたり気まずい状態の時にも顔を合わせないといけないデメリットもでてきます。

上司であれば、顔を合わせるだけではなく、業務上会話をしないといけないこともあるでしょう。上司だからこそ会いにくい状況のときでもお互いに避けることができませんし、周りにも迷惑がかからないよう普段通りに振舞う必要があります。

別れた時に職場に行きづらい

上司と恋愛関係になることの一番のデメリットは、別れた時でも顔を合わせなければいけないことです。

もし上司と恋愛関係になって別れることになってしまった場合でも、上司と部下の関係はその後も変わりません。職場へ行けば元カレと顔を合わせて一緒に仕事をしないといけないので、会社に行きにくくなります。

また、もし上司と付き合っていることを周りの人が知っている場合は、周りにも気を使わせてしまう可能性も…。

恋愛関係をやめたほうがいい理由

よくも悪くも仕事に影響する

上司と恋愛関係を持つと仕事をするうえで優遇してもらえる可能性があります。しかし逆に付き合っているからこそ厳しくされてしまうこともあるでしょう。

特に周りに付き合っていることを知られている場合は、優遇した態度をとると周りの人から「付き合ってるから甘い態度をとっている」と思われてしまい、悪い噂が流れてしまうかもしれません。

そのためにも相手から厳しい態度を取られてしまう可能性があり、上司と恋愛関係を持つことは良くも悪くも仕事に影響が出てしまいます。

隠していても周囲に迷惑を与える可能性がある

上司と付き合っていることを周りに隠していても、2人の雰囲気から何か関係があるのではとなんとなく察する人もでてきます。その時、相手に気を使わせてしまったり、上司のあなたへのちょっとした態度に不満を口にする人もいるかもしれません。

また、もし上司とプライベートで喧嘩をして雰囲気が悪かったりすると、周りにも迷惑をかけてしまうことになります。上司との恋愛関係はどんなに隠していても、気付かないうちに周りの人たちに迷惑をかけてしまっている可能性も考えておかなくてはいけないのです。

社内恋愛を隠しきれない

上司との恋愛関係はどんなに隠しておこうと思っていても、やはり周りにはバレてしまうことの方が多いです。誰かに少しでも話すとそこからどんどん話が拡がってしまい、気付いたら社内のほとんどの人が付き合っていることを知っている…なんてこともあるでしょう。

また、デートの場所や就業時間に有給のとり方など、必要以上に周りに気を使わなくてはいけません。恋をしている気持ちを隠し続けることで、苦しいと思う時間も増えていってしまいます。周りの人に話せない恋愛は結果的に自分の首をしめてしまう可能性があることを、よく覚えておきましょう。

普通の失恋よりも破局後が辛い

もちろん別れずにずっと恋人と一緒にいることが一番なのですが、別れる可能性も絶対ないとは言いきれませんよね。もし恋愛関係になった上司と別れる場合は、別れた後も上司と部下の関係が続いて顔を合わせることになるので、普通の失恋よりも別れた後の方が精神的に辛くなります。

会社へ行けば嫌でも顔を合わせないといけなく、別れた後に上司が他の異性と仲良くしている姿を見てしまうことが多くなってくるからです。また、元恋人が会社内にいるため、誰かと社内恋愛に発展しそうなチャンスがあっても、踏みとどまってしまうことがあります。

上司を諦めて別の人を探したい人へ

上司との今の恋愛を諦めて、他の異性との出会いを早く探したい人におすすめなのが、マッチングアプリです。マッチングアプリは、誰か人を通して紹介を待つこともないので、思い立った時にすぐ相手を探すことができます。仕事で忙しくても、隙間時間に携帯で気軽に出会いを探すことができるのも嬉しいポイント。

数あるマッチングアプリの中でも人気が高いアプリを厳選して3つ紹介します。どのアプリもユーザー数が多いので、出会いのチャンスはたくさんありますよ！

ユーザー数が多く出会いやすい「ハッピーメール 」

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：月額1,320円(税込)～
アプリ評価	iPhone/4.2｜Android/3.3
累計登録数	1,500万人
年齢層	20代〜30代メイン
運営会社	株式会社エウレカ

ハッピーメールは、累計会員数が3000万人（2023年現在）を超える国内最大級の規模を誇る恋活アプリです。会員数が多いためにその分出会える確率が高く、サイト内で出会えた実績は7割以上とのデータも出ています。

掲示板機能が豊富で、恋活だけではなく趣味友や飲み友達など様々な目的で利用することができるのも、ハッピーメールが人気の理由。そのため、比較的若い20代のユーザーがメインです。

女性は登録無料で利用することができ、男性は新規登録で1200ポイントもらえるので、登録するなら今がチャンスです！

（18歳未満は登録禁止です）
▼こちらの記事もチェック
登録前に必見！ハッピーメールの体験談・口コミからわかった6つのメリットと実態

若いユーザーが多い「PCMAX」

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：ポイント課金制
アプリ評価	iPhone/4.1｜Android/3.3
累計登録数	2,000万人
年齢層	20代〜50代メイン
運営会社	株式会社マックス

 PCMAXは他マッチングアプリに比べて積極的に恋活をしているユーザーが多いことが有名なマッチングアプリです。出会い募集の掲示板への書き込みは月間で85万件以上と、積極的に恋活をしている人がたくさん登録しています。

最近では様々なメディアでもとり上げられているため、ユーザー登録数2000万人以上（2023年現在）と、人気をあげてきているのも特徴ですね。掲示板が細分化されているため、自分の目的にあった出会いを探すなら、PCMAXはぴったりのマッチングアプリですよ！

女性は登録無料で利用が可能、男性は新規登録での年齢確認が完了すれば、無料でポイントをもらえます。上司を忘れるためにも早く良い出会いを探したいのであれば、PCMAXを活用してみるのもひとつの方法かもしれません。

（18歳未満は登録禁止です）
▼こちらの記事もチェック
PCMAXアプリの効率のよい使い方 | WEB版との違いを徹底比較！

結婚相手を探したいなら「Match（マッチドットコム）」

基本料金	月額1,690円(税込)〜
アプリ評価	iPhone/3.4｜Android/3.3
累計登録数	187万人
年齢層	30代〜40代メイン
運営会社	マッチ・ドットコム ジャパン株式会社

Match（マッチドットコム）は世界25カ国で利用されているマッチングアプリ。国内だけでも187万人（2022年現在）の登録者がいます。他アプリと比べて真剣な出会いを探している男女が多く集まっており、中には婚活として利用している人もいます。

最新のAI機能で、自動的に自分の理想にあう人を毎日10人紹介してくれるサービスも人気の理由。忙しくて相手を探す時間さえない…と思っていても、Matchなら効率的に相手を探し出すことが可能です。

マッチングアプリには珍しく男女共に月額有料制度をとっていることから、20代〜40代と年齢層の幅が広いのもおすすめなポイント！登録自体は無料で相手検索ができるので、まずは登録だけしてどんな相手がいるのか見てみては？

（18歳未満は登録禁止です）
▼関連記事
【保存版】マッチドットコムの口コミ・評判と使い方&人気の理由。料金・プランを徹底比較！
▼こちらの記事もチェック
真剣に出会いたい女性がMatch(マッチドットコム)を使うべき理由3つ｜利用者のリアル口コミ評価も紹介

▼アプリ版の無料インストールはこちら

それでも付き合いたい！関係を進めるときのコツ

上司への気持ちをどうしてもおさえきれないと思うのであれば、覚悟を持って恋愛関係に進んでしまいましょう。ただし、恋愛関係をうまく続かせるには、相手が上司であるためちょっとしたコツが必要になってきます。

上司にパートナーがいないか確認

まずは、恋愛関係に進む前に、相手である上司に結婚相手や恋人がいないか必ず確認をしましょう。仮に特定の相手がいる上司と恋愛関係に発展した場合、相手にとってあなたは2番目の恋人であり、将来幸せになることは難しいことを覚悟しておいて。

また、特定の相手がいる人にアプローチをすることで、あなたの悪い評判や噂が社内に流れてしまい、会社にいづらくなってしまうので注意してください。

上司に好きな気持ちを気付かせる

上司はあなたのことをただの部下としか見ていない可能性が高いです。そのため、まずはあなたが上司のことを恋愛対象として見ていることに気付いてもらう必要があります。

仕事の相談に乗ってもらったり飲み会でさりげなく隣の席に座るなど、さりげなくアピールして好意に気付いてもらえるよう努力しましょう。アピールする時には、周りの反感を買わないように気を付けてくださいね。

周りからの自分の評価も高めておく

上司と恋愛関係を進める時には、社内でのあなたの評価を高めておくことをおすすめします。

仕事を頑張って評判を高めることで上司にも目にとめてもらいやすいですし、何より上司に話しかけていても周りから嫌味を言われません。

社内での評判が高いと飲みの席にも誘ってもらいやすいですし、周りからの協力も得られやすいでしょう。

頭に入れて！必ず守るべき掟とは？

周囲に上司のプライベートは話さない

上司と付き合ったら、プライベートの話は周囲にしないようにしましょう。男性はプライベートをべらべらと話してしまう女性が苦手です。また、職場では上司になるので彼のメンツはつぶさないよう、自分だけが知っていることは隠すようにしてください。

もし周囲に話すときには良いところだけを話すようにして、彼の悪口は言わないことが大切です。彼のメンツがつぶれてしまうだけではなく、あなたが悪口を言っていたことが彼の耳に入ってしまう可能性があります。

仕事の邪魔はしない

上司と恋愛関係になっても、仕事の邪魔はしないようにしましょう。

仕事中に話しかけてイチャついたり、仕事で異性の人と話す彼にヤキモチを焼いて彼を困らせるようなことはしてはいけません。

彼に嫌われたり周りに迷惑をかけないためにも、公私混同をすることは避けるようにしてください。

上司との関係を進めたいなら覚悟が必要

上司との恋愛は好きな人と一緒に過ごすことができたり仕事で優遇される可能性もあったりとメリットがありますが、その反面会いにくい時でも顔を合わせないといけなかったり、周りに迷惑をかけてしまうかもしれないデメリットもあります。

さらに、もし上司との恋愛関係を進めたいのであれば、プライベートなことを周囲に話さないようしたり、文句を言われないよう自分の評価を高めておかなくてはなりません。

上司と付き合う時には恋人同士であると同時に上司と部下という関係でもあるため、相手のことを考え覚悟を持って恋愛関係を進める必要があるでしょう。