彼女ができないのはなぜ？モテない原因と出会いの見つけ方を徹底解説

彼女ができないと悩んでいるあなた。なぜ自分には彼女ができないのか、考えたことはありますか？外見をちょっと変えるとか、いますぐ改善できることも実は多いです！変えられるところから手をつけて、モテる男へと生まれ変わっていきましょう。

彼女が出来ない現状を正しく理解する

彼女ができないという状況を受け入れ、理解することが大切です。焦っても解決にはならず、自分自身を客観的に見つめ直すことが必要です。これは否定的なことではなく、ポジティブなスタートです。現状を冷静に受け止め、改善すべき点を見つけることで、前向きな解決策が見えてきます。

「彼女できない…」と諦めないで！

※優良な出会いを探している人はぜひ最後まで記事を読んでみて下さいね。

2022年版の『男女共同参画白書』によると、20代男性の約7割は恋人・配偶者がいないそうです。でも、その一方で、いつも彼女が途切れないモテモテの男性もいますよね。

では、彼女ができない男性と、彼女ができる男性にはどのような違いがあるのでしょうか？この記事では、彼女ができないとお悩みの男性に向けて、理想の彼女をゲットするとっておきの方法をご紹介します！

＼先に結論！彼女探しならマッチングアプリ！／

理想の彼女と出会える人気アプリ3選
ハッピーメール	会員数ダントツ！人気老舗サイト ・異性と知り合えた確率74.5%! ・出会いに発展するスピードが早い
PCMAX	出会いに積極的な女性会員が多数！ ・国内最大級の会員数 ・目的別に出会いが見つかる ・ゲーム等無料コンテンツが豊富
Pairs	圧倒的な人気を誇る王道アプリ ・平均4ヶ月半で恋人ができている ・性格・価値観重視の恋人探し

彼女できない男性の原因4つ

多くの男性は、自分の彼女ができないのは「顔がイマイチだから」「お金を持っていないから」と思いがち。でも、イケメンじゃなくても、お金を持っていなくても、素敵な恋愛をしている男性はたくさんいますよね。反対に、スペックは高いのに彼女がなかなかできないという男性もいます。

では、彼女ができない男性の「本当の共通点」とはなんなのでしょうか？

「忙しい」を言い訳にして出会いを探さない

彼女ができない男性は、出会いに消極的な傾向があります。とくに、社会人は「忙しい」を理由に出会いの場へ行くのをおろそかにしがち。

あなたがどんなに魅力的な男性でも、出会いのきっかけがなければ、彼女をゲットすることはできません！彼女をつくりたいなら、忙しくても出会いを探す時間をつくり、異性と接する機会を増やすことが大切です。

恋愛や彼女への理想が捨てられない

女性の対する理想があまりに高いのも、彼女ができない男性の特徴のひとつ。可愛くてスタイルが良くて、優しくて…という理想的な女性には、すでに彼氏がいる可能性が大です。

また、「彼女はこうあるべき！」という願望が強い男性も要注意。「この人と付き合ったら大変そう…」と思われてしまい、恋愛対象から外されてしまうリスクがあります。

見た目に無頓着

彼女ができない男性は、見た目に無頓着な傾向があります。たとえば髪の毛がボサボサだったり、ヒゲの処理が甘かったり、肌のお手入れをまったくしていなかったり…。独り身だからといって、見た目に気を使わない生活を続けていませんか？

人間は中身が大切とはいえ、やはり第一印象は見た目で決まってしまいます。

「どうせ俺なんて…」と恋愛を諦めている

あなたに彼女ができないのは、心のどこかで恋愛を諦めているからかもしれません。何年も彼女ができなかったり、つらい失恋を経験したりして、「どうせ俺なんて…」と自信を失ってしまってはいませんか？

男女関係なく、何度かの失敗を理由に「自分には魅力がない」と思い込んでしまうのは非常にもったいないことです！恋愛も友達関係と同じく、結局は相性が大切。広い視点を持てば、あなたの魅力に気づいてくれる女性は必ず見つかります。

彼女できない男性が出会いを見つける方法は？

忙しくても、女性との関わりが少なくても、出会いをゲットする方法はいくらでもあります。

ここからは、彼女ができない男性が出会いを見つける方法を解説！自分に合う方法を見つけて、ひとつずつ実践していきましょう。

出会いの場に参加する

彼女をつくりたいなら、とにもかくにも出会いの場に参加することが大切。どんなにハイスペックな男性も、部屋に一人きりでこもっていたら、彼女ができることはりません！合コンや街コンなど、出会いの場には自ら積極的に参加しましょう。

「女性に免疫がなさすぎて怖い…」という人は、友達と一緒に参加するのもおすすめです。友達と一緒なら、お互い狙っている女性がいるときにさりげなくアシストすることもできます。

彼女がいる友達に紹介を頼む

女性を紹介してもらえるよう頼むなら、「彼女持ちの友達」が断然おすすめ！そこそこ恋愛に慣れている男性なら、あなたと相性ぴったりの女性を的確にピックアップしてくれるはずです。また、彼女の友達を紹介してもらえる可能性もあるでしょう。

ただし、彼女の友達を紹介してもらうためには、彼女とも信頼関係を築いておくことが大切です。

新しいことを始めてみる

出会いが欲しいなら、なにか新しいことを始めてみるのもおすすめです。いつもと同じ通勤時間、いつもと同じ職場、いつもと同じコンビニ…という生活では、出会いのチャンスはなかなか訪れないでしょう。

新しい習い事を始めたり、新しいレストランやバーを開拓してみたり…いつもとは違う日常をつくれば、新たな出会いをゲットできる可能性がぐっと高まりますよ。まずは、明日出勤する時間を少し早めるところからはじめてみてはいかがでしょうか？

マッチングアプリに登録する

手っ取り早く出会いを見つけるなら、マッチングアプリに登録してみるのもおすすめです。怪しいイメージがつきまとっていた時代とは異なり、いまやマッチングアプリは出会いの王道になりつつあります。

マッチングアプリで恋活・婚活をしている若い女性も多く、女性ファッション誌で特集が組まれることもあるほど。アプリならスマホひとつで手軽に出会いを探せるので、仕事で忙しい人も無理なく彼女をゲットできちゃいます。

彼女できない男性必見！出会えるマッチングアプリ3選

「マッチングアプリが人気なのは知ってるけど、ほんとに出会えるの？」と半信半疑の男性に向けて、絶対に出会える！？と評判のおすすめマッチングアプリをご紹介します。

「フツメンでも出会えた！」と口コミでも好評のアプリばかりなので、気になるアプリが見つかったらぜひ登録してみてくださいね♪

会員数No.1！『ハッピーメール』

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：ポイント課金制
累計登録数	3,000万人
年齢層	20代〜50代メイン
運営会社	株式会社アイベック

『ハッピーメール』は、累計会員数3,000万人突破の老舗マッチングアプリです！創設22年以上の歴史を持ち、大手ならではの安心感も魅力のひとつ。会員数がとにかく多いので、地方でも数多くの出会いを期待できます。たくさんの出会いをゲットしたいなら、まず登録しておいて損はありません。

年齢層は男女とも20～30代が中心で、女性会員は20代が約半数！若い女性と出会い男性にもおすすめです。

また、プロフィール検索だけでなく、ボイスチャットや画像・動画投稿機能など、出会いの仕掛けが満載！ニュースや日記、占いなど、アプリを開くのが楽しみになるようなコンテンツも充実しています。

（18歳未満は登録禁止です）
▼関連記事▼
登録前に必見！ハッピーメールの体験談・口コミからわかった6つのメリットと実態

出会いに積極的な女性会員が多い『PCMAX』

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：ポイント課金制
アプリ評価	iPhone 4.1　Android 3.3
累計登録数	2,000万人
年齢層	20代〜50代メイン
運営会社	株式会社マックス

『PCMAX』は、若者に人気のカジュアルなマッチングアプリ。渋谷・新宿といった繁華街で宣伝カーを走らせていることもあり、女性からの認知度も高めです。

また、PCMAXはアクティブユーザーが多いことでも知られています。要するに、「登録しただけで放置」のユーザーが少なく、出会いに積極的な人が多いということですね！

実際に、積極的な会員が多いようで、掲示板への書き込み件数は月間85万件にも上ります。「女性からどんどんメッセージがくる」という声もちらほらあるので、恋愛に不慣れな男性も無理なく出会いをゲットできるでしょう。

（18歳未満は登録禁止です）
▼こちらの記事もチェック
PCMAXアプリの効率のよい使い方 | WEB版との違いを徹底比較！

初心者にも安心な『Pairs（ペアーズ）』

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：月額1,650円(税込)～
累計登録数	2,000万人
年齢層	20代〜30代メイン
運営会社	株式会社エウレカ

『Pairs（ペアーズ）』は、20代の若者から圧倒的な人気を誇るマッチングアプリ！テレビや動画サイトでも頻繁にCMが流れているので、「名前だけは知っている」という人も多いのではないでしょうか？

『Pairs（ペアーズ）』に登録するためには、公的証明書による本人確認が必要です。「ちょっと面倒だな…」と思うかもしれませんが、これが安心・安全な利用環境に繋がっているんです！24時間オペレーターが常駐しているので、万が一トラブルに遭ったときも安心。

さらに、プロフィール検索と、1通目のメッセージまでは男性も無料で利用できます。女性の本気度が比較的高く、恋活にも婚活にもおすすめのアプリです。

（18歳未満は登録禁止です）
▼関連記事▼
Pairs(ペアーズ)の口コミ、使い方、料金etc.を徹底解説

アプリで彼女を作る！フル活用するための10ポイント

マッチングアプリで可愛い彼女をゲットできる人は多いものの、なかなかマッチングまでこぎ着けられない人がいるのも事実…。

マッチングアプリで彼女を作るためには、いくつかのポイントを抑えることも大切なんです！ここからは、アプリ恋活・婚活の明暗を分ける10のポイントについて解説します。

毎日ログインする

まずは、とにかく毎日ログインすること！マッチングアプリのプロフィールページには、「○分前」「○時間前」というように、各ユーザーのログイン履歴が表示されます。つまり、登録しただけで放置しているユーザーがひと目でわかるようになっているんです！

最終ログインが数日前だと、女性から「あまりやる気がないのかな？」と判断されてしまう可能性大。やりとりしている相手がいなくても、アプリには毎日欠かさずログインするようにしましょう。

友達が撮影した写真をメイン写真にする

プロフィール写真を自撮りにする人は多いですが、実はあまり女性ウケがよくありません。自撮り写真は、「ナルシストっぽい」「友達が少なそう」などネガティブな印象を与えてしまんです。

アプリのプロフィール写真には、できるだけ友達が撮影した「他撮り」の写真をチョイスしましょう。撮影を頼むのが恥ずかしい場合は、三脚やセルフタイマー機能を活用するなどして「他撮り風」の写真を用意するのもおすすめです。また、友達との集合写真を切り取るのもよいでしょう。

サブ写真の登録を忘れない

最近は、メインのプロフィール写真のほかに、サブ写真を登録できるアプリが増えてきています。メイン写真には「顔がわかるもの」、サブ写真には「スタイルやファッションがわかるもの」を登録するのが一般的です。

また、趣味に関する写真を登録する人もいます。たとえば、サブ写真にあなたと車が一緒に写っている写真を登録すれば、「一緒にドライブデートを楽しめそう！」という印象を与えられるでしょう。あなたの趣味や個性をアピールする場所として、積極的に活用しましょう。

プロフィールを全埋めする

マッチングアプリのプロフィール項目は、年齢・職業・身長・体重といった基本的なものから、好きな音楽・学生時代の部活・好きな街・恋愛観などなど…多岐にわたります。正直、「全部埋めるのはめんどくさい…」と感じる人も多いでしょう。

しかし、プロフィール項目に空欄が多いと、真剣度が低いという印象を与えてしまいます。逆に、プロフィールがしっかりしていると女性に安心感を与えられます。めんどうでも、なるべくすべての項目を埋めるようにしましょう。

自己紹介文は200文字以上書く！

プロフィールの項目と同じく、自己紹介文が簡素だと真剣度が低いと思われてしまいます。逆の立場で考えても、相手の自己紹介文が「よろしくお願いします。」の一文だけだったら、なんとなくメッセージを送りづらいですよね。

少なくとも200文字以上を目標に、あなたの魅力が伝わるような自己紹介文を書きましょう。フランク過ぎる文体は軽薄な印象を与えてしまうので、丁寧な言葉づかいがベターです。

趣味のコミュニティはたくさん参加する

マッチングアプリのなかには、コミュニティ機能が搭載されているものもあります。

コミュニティといってもサークルのようなものではなく、いわばあなたの興味関心を示すマークのようなものです。「洋楽が好き」「ラーメン好き」といったコミュニティに参加すると、あなたのプロフィール上にそのコミュニティの名前やアイコンが表示されます。コミュニティに参加すれば、あなたの興味関心を効率的にアピールできるでしょう。

また、お互いの共通点を見つけやすいため、会話のきっかけが生まれやすいというメリットもあります。

「いいね」が少ない女性に「いいね」を送る

マッチング率を高めたいなら、狙い目は「いいね」が少ない女性です。人気会員は競争率が高いので、「いいね」を送ってもスルーされてしまう場合が大半。一方、「いいね」をもらい慣れていない女性が相手なら、マッチングが成立する可能性がぐっと高まります。

相手がこれまで受け取った「いいね」の数は、プロフィールページから確認できます。なかなかマッチングしないとお悩みの人は、相手の「いいね」の数にも注目してみてください！

新規登録の女性は狙い目

すでにメインでやりとりしている相手や、デート相手がいる女性は、よほどあなたのことが気にならない限り「いいね」を返してくれない可能性があります。そこでおすすなのが、新規登録したばかりの女性です。

登録したての女性は、まだアプリに慣れていないということもあり、「いいね」やメッセージに高確率で返答してくれます。なかには新規会員のみを検索できるアプリもあるので、ぜひ活用してみましょう。

メッセージの言葉はいつも謙虚に

「すぐに打ち解けたいから」「自分のほうが年上だから」といって、いきなりフランクな口調で話しかけるのはNG。顔を合わせていないとはいえ、初対面なことに変わりはありません。俺様な感じのメッセージはマイナスポイントでしかないので、丁寧かつ謙虚な言葉遣いを心がけましょう。少なくとも、初デートを終えるまでは「ですます調」で会話するのがおすすめです。

返信はすぐに返す

女性からのメッセージには、極力すぐに返信しましょう。あなたが魅力的に感じる女性は、他の男性からも狙われている可能性大。メッセージの返事が遅れてしまうと、それだけライバルに先を越されるリスクが増してしまいます。

仕事などでどうしても返信できない場合は、あらかじめ「すみませんが、○時～○時までは仕事で返信が遅れると思います」と伝えておくとよいでしょう。

女子的にNGなんです…彼女できない男性がしがちな失敗行動

彼女ができない男性は女性に不慣れなため、相手に嫌われる行動をしてしまうこともしばしば…。せっかく合コンやマッチングアプリで女性と知り合えても、女子的にNGな行動を繰り返していると好感度が下がってしまいます。

そこでここからは、彼女ができない男性がしがちな失敗行動をご紹介します。「自分だけは大丈夫」と思わずに、一度目を通してみてください！

会話のマウントをとる

女性から「すごい」と思われたいがために、自慢話やうんちく話ばかりしていませんか？女性にアプローチする際に、お金を持ってる自慢やモテる自慢をする男性は少なくないでしょう。

しかし、たとえそれらが本当のことだとしても、わざわざ自分からアピールするのはあまり良い印象を持たれません。ついつい自慢話が多くなってしまう人は、まずは聞き役に徹し、相手の話にしっかりと耳を傾けるようにしましょう。

おしゃれしようとする

女性からの印象をアップするためには、見た目に気をつけることも大切。とはいえ、重要なのは「おしゃれかどうか」より、「あなたに似合っているかどうか」です。自分に合わない服装や髪型は、逆にダサく見えてしまうこともあります。

また、あまりに個性的すぎるファッションは、女性ウケが悪い可能性も…。恋活・婚活では、流行や個性を追求したファッションよりも、シンプルで無難な服装が好まれます。無理におしゃれしようとせずに、清潔感や好感度を意識してみてください。

「女性」という一括りで相手に接する

「女性はみんな○○だから」「女性なら○○好きでしょ」というように、女性を一括りにするのも絶対にNG。すべての男性が同じ考えを持っているわけではないように、女性の趣味や価値観も人それぞれ異なります。

たとえば「女性は甘いものが好き」というイメージを持っている人は多いですが、なかには甘いものが苦手な女性だっていますよね。まずは女性に対する先入観をとっぱらって、目の前の相手にしっかりと向き合いましょう。

仕事の忙しさをアピールする

「仕事に忙殺されている自分、かっこいい」と考えている社会人は、男女問わず一定数います。しかし、仕事の忙しさアピールは、必ずしも有能アピールにはつながりません。

そればかりか、「付き合ってからも仕事を言い訳にされそう…」と、マイナスのイメージを持たれてしまう可能性すらあります。たとえ本当に忙しいのだとしても、わざわざ自分からアピールするのは控えたほうが無難です。

フツメンでもモテ度急上昇！女性を恋に落とすコツとは

あなたの周りにも、「顔はごくごく普通なのに、なぜか彼女が途切れない」という人はいませんか？そう！実は女性にモテる＝イケメンとは限らないんです。

ちょっとしたコツをおさえれば、フツメンさんも女性にモテモテになれちゃうかも！？ここからは、彼女ができない男性にこそ実践してほしい！女性を恋に落とすためのテクニックを解説します。

いい香りをさせる

香りは、その人の印象を大きく左右します。ほのかに良い香りがする男性は、女性からの好感度も◎基本的には清潔感のある香りが好まれるので、石鹸系やシトラス系を選ぶのがおすすめです。「香水は抵抗がある…」という人は、柔軟剤や衣類用フレグランスから試してみるのもよいでしょう。

金銭的に余裕を持つ

令和カップルは「デート代は割り勘」が普通ですが、内心は「男性に少し多めにお金を出してほしい…」と考えている女性もまだまだ多いものです。割り勘が普通の時代だからこそ、食事代を少し多めに出したり、カフェで飲み物をおごるだけでも、女性から好印象を獲得できます。

とくに、初デートや告白など、「ここぞ！」というタイミングではちょっと無理をしてでもかっこつけるのが吉。誰にでもおごる必要はありませんが、少なくとも意中の女性に対しては、金銭的に余裕があるところを見せるようにしましょう。

家事の話を多くする

令和カップルは共働きが普通なので、男性に「家事力」を求める女性も増えてきています。炊事洗濯掃除など、一通りの家事ができると女子モテにつながります！

「この前自分でも○○（メニュー名）作ったんですけど、やっぱりお店のほうが断然おいしいですね」「休日はとりあえず掃除を終わらせて、それからでかけたりしますね」といったように、会話のなかでさりげなく家事力をアピールしてみましょう。

必ずどこか褒める

女性とのデートでは、必ず相手のことを褒めるようにしましょう。褒められて嫌な気分になる人はいないので、手っ取り早く好感度をアップできます。髪型、服装、食べ方など、なんでも良いので必ず1つは女性を褒めるようにしてください。

ただし、「とりあえず服を褒めとけばいいか」といった態度は伝わってしまうので、適当に褒めるのはNG！まずはじっくり観察して、相手の良いところを探すよう心がけてみましょう。

自分から連絡する

モテる男性はとにかく連絡がマメ！デートのお誘いはもちろん、デート後のお礼や、おはよう・おやすみLINEも欠かしません。2回目のデートを約束している相手など、ちょっといい感じの女性には自分から積極的に連絡をとりましょう。

また、恋愛中は日常のささいなことを共有するのも楽しいもの。「○○さんが美味しいって言ってたお菓子、見つけたので自分も買ってみました」というように、相手との会話を覚えていることをアピールすると効果的です。

だから彼女がいる！モテる男性が意識していること

痩せている人は痩せ習慣を身に着けているように、モテる人は女性にモテる習慣を身に着けています。女性にモテるためには、あなたの意識を変えることも大切なんです！

最後は、モテる男性は自然と意識している？彼女をつくるための4つのポイントを解説します。

レディファースト

モテる男性は、レディーファーストの習慣が身についているものです。「男性にお姫様扱いをされてみたい」という女性は多いため、レディーファーストを実践している男性はそれだけで魅力的に映ります！

また、お姫様扱いを望んでいない女性でも、「あなたを大切に思っています」という姿勢が伝われば、決して悪い気はしないはずです。ドアを開けてあげたり、女性をソファー席に座らせてあげたり、会話でも女性を先にしゃべらせたり…さりげないレディーファーストを意識してみましょう。

清潔感ある身だしなみ

女性から好印象を獲得するためには、清潔感がとにかく大切です。ここで注意したいのが、女性のいう清潔感とは髪や体を洗っていることではなく、「身綺麗でこざっぱりしている状態」のこと！

つまり、「シャツにしわがないか」「ひげはキレイに剃っているか」「眉毛はボサボサではないか」といった、身だしなみが重要なんです。上記のようなポイントに気をつけて、女性に好かれる清潔感を手に入れましょう。

体型維持or筋肉増加

モテる男性は体型維持にも余念がありません。また、ランニングや筋トレなどの運動習慣が身についている人も多く、健康意識が高い傾向があります。スッキリと引き締まった肉体は、女性から見ても魅力的！

「最近太ってきた…」「ガリガリすぎて貧相に見えるかも…」とお悩みの人は、ぜひ肉体改造にもチャレンジしてみてください。また、かっこいい身体が手に入ると自信がみなぎり、恋愛に積極的になれるというメリットもあります。

恋愛優先の生活

モテる男性は、恋愛の優先度が比較的高め。仕事、趣味、家族など、人生の優先度は人それぞれ異なるものですが、やはりモテたいなら恋愛の優先度はそれなりに高いほうが良いですね。

また、自分にとって優先度が高いものは、どんなに忙しくても、少しでも時間を取ろうと頑張れるものです。まずは「1日1回はマッチングアプリを開く」「月に1回は合コンに参加する」といったように、恋愛を優先度を少しずつ高めていきましょう。

成功例：彼女ができた男性たちの事例紹介

彼女ができた男性たちの事例紹介。恋愛には悩みながらも、どのようにして彼女ができたのか、具体的な改善策を知ることができる事例があります。自分を受け入れ、自信を持つこと。過去の失敗やコンプレックスに囚われず、自分を認め、愛してあげることで、自信がつき、自然な魅力が引き出されることがあります。次に、コミュニケーション能力を高めること。日常生活や趣味、興味を持つことなど、幅広いトピックについて会話することで、コミュニケーションスキルが向上し、自然な形で異性との関係性を築けるようになることがあります。また、異性との交流を積極的に増やすことも一つの効果的な方法です。異性の友達を増やし、異性との付き合いを通じて自然な形で異性との接し方や会話術を身につけることができます。成功例は様々ありますが、共通しているのは、自分を受け入れ、自己成長に努めることが大切なポイントであると言えます。

彼女できない人生は今すぐ変えられる！

彼女ができないからといって、「もう一生独り身かも…」なんて諦めるのはまだ早い！ちょっとの工夫や意識付けで、素敵な彼女をゲットすることは十分可能です。

ぜひ今回ご紹介した内容を参考に、普段の生活スタイルや行動を少しずつ変えてみてくださいね！